Transformation durch Bewegung, Klang und Stille

Ich möchte Menschen inspirieren, ihre innere Stärke, Kreativität und Lebensfreude zu entdecken. Als erfahrene Yogalehrerin (RYT500+), Klangtherapeutin und Meditationsleiterin mit internationaler Ausbildung kombiniere ich traditionelles Wissen mit modernen Ansätzen, um dich dabei zu unterstützen, mehr Balance, Selbsterkenntnis und eine tiefere Verbindung zu deinem Leben zu finden.

Mit kreativen Yogasequenzen, Atemübungen und der heilenden Kraft von Klängen lade ich dich ein, dein Potenzial zu entfalten, deiner Intuition zu vertrauen und den Moment bewusst und voller Freude zu erleben.

Zertifikate

200hr Hatha Yoga with ShivaShakti Yoga School, Goa
300hr Hatha and Asthanga Vinyasa Yoga with Shiva Yoga Peeth, Rishikesh
25hr Yin Yoga with Power Yoga Germany, Hamburg
20hr Mobility Mapping for Vinyasa Flow with Rocky Heron, Berlin
25hr Restorative Yoga and Meditation with Helen Meyer & Lorna Neuber, Berlin
10hr Pranayama Training with Eddie Stern, Berlin
15hr Sound Healing with Dhiraj Sethia & Sanjeev Laha, Berlin
22hr Gong Sound Training with Yasemin Vollmond & Martin Balance, Berlin
30hr Chanting: Yoga of the Heart with Janet Stone
20hr Frequency Facilitation with Kimi Recor

Ein ganzheitlicher Ansatz für Wohlbefinden

Meine Reise begann mit einem einfachen Wunsch: authentisch, freudvoll und mutig zu leben. Nach mehreren Jahren in der Unternehmenswelt und im Ausland spürte ich den Wunsch nach mehr Tiefe und Balance. Yoga wurde mein Wegweiser. Seit 2016 widme ich mich hauptberuflich der Weitergabe dieser Praxis und integriere Yoga Asana, Pranayama, Meditation und Sound Healing, um Menschen dabei zu unterstützen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Mit Expertise und einem persönlichen Touch begleite ich dich durch:

• Yogakurse und Retreats, die Balance, Flexibilität und innere Ruhe fördern.
• Yogalehrer*innenausbildungen, die angehende Lehrer*innen mit praktischen Werkzeugen und tiefem Wissen ausstatten.
• Klangheilungserfahrungen, die das Nervensystem beruhigen und ein tieferes Selbstbewusstsein wecken.
• Gesundheitsprogramme für Unternehmen, die darauf abzielen, Stress zu reduzieren und Kreativität im beruflichen Umfeld zu fördern.

Von Bewegung zu Stille, Vom Tun zum Sein

Mit all meinen Angeboten möchte ich transformative Erlebnisse schaffen, die Menschen dabei unterstützen, zu sich selbst zu finden und tiefgehende Erholung zu erfahren. Neben Yoga biete ich auch Klangbäder an, in denen Gongs, Kristallschalen und andere heilende Frequenzen verwendet werden, um immersive Erlebnisse zu bieten, die den Teilnehmenden helfen, Frieden, Harmonie und tiefe Erholung zu finden.

Ob du deine Praxis erweitern, mehr Ausgeglichenheit in dein Leben bringen oder einfach neue Wege zur Entspannung entdecken möchtest – ich begleite dich gerne auf deinem Weg. Lass uns gemeinsam einen Raum schaffen, in dem Wachstum, Verbindung und Freude entstehen können.

Ausgewählte Referenzen

Agape Zoe Festival / Avatar Yoga Fest / Becycle / Boom Festival / Campus Naturalis / C.Seher PR /  Crosscamp / Foodspring / HHV.de / Inner Sound / Kea Retreat / Lotuscrafts / Mandali Retreat / Marc O'Polo / MCH Group / Original Feelings /  Ti Erschfrischungstee / Wanderlust TV /  Yoga on the move